Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 96,28g | Eiwit: 111,61g | Kolhy: 100,65g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Селяночка Овсяная Мука, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Жареное Филе Свинины, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое, Макдоналдс Кетчуп, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|