няуняуняу's Logboek, 12 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022

57,3 kg Tot nu toe verloren: 21,3 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2022:

2447 kcal

Vet: 43,21g | Eiwit: 96,33g | Kolhy: 415,76g. Ontbijt: Царь Овсянка. Diner: Menza Том Ям, Ролл Калифорния. meer...

1527 kcal

Activiteit: бег лёгкий темп 15 минут - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,8 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

няуняуняу's Gewicht Geschiedenis