Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 17,03g | Eiwit: 44,71g | Kolhy: 81,80g.
Ontbijt: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang. Lunch: Hati Ayam, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Beras, Soto ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sale Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yastyust's Gewicht Geschiedenis
|