Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 24,46g | Eiwit: 48,39g | Kolhy: 234,46g.
Ontbijt: Планета Витаминов Брусника, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Царь Овсянка. Lunch: Клубника, не Молоко Миндальное Молоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Клубника, Брест Литовск Сыр Королевский, Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Гречка, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Diner: Яблоко, Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Food 2B Good Мюсли с Ананасом и Семенами Кунжута, Царь Овсянка, Яблоко. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
бег лёгкий темп 15 минут - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
няуняуняу's Gewicht Geschiedenis
|