Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 70,00g | Eiwit: 84,88g | Kolhy: 228,17g.
Ontbijt: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Батон, Батон, Соловьёв Сосиски Фирменные с Маслом, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Красная Цена Сыр Российский 50%, Сладорино Печенье Вафелька, Макароны с Тушенкой, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. Lunch: Сырное Печенье, Сладорино Печенье Вафелька, Яшкино Зефир с Малиной , Батон, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Батон, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Капуста Тушеная, Гастрономъ Майонез, Куриная Грудка Вареная, Селяночка Рис Шлифованный Круглозёрный Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Diner: Heinz Кетчуп Томатный, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Рецепты Моей Бабушки Равиоли «Московские». Snacks/Andere: Сливы, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
done for.'s Gewicht Geschiedenis
|