Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 27,39g | Eiwit: 64,58g | Kolhy: 87,69g.
Ontbijt: Risol Mayo, Mahkota Bubuk Kedelai Murni. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mangga Muda, Pepaya, Tricks Kimchi Baked Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani fathurohmah's Gewicht Geschiedenis
|