Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 82,80g | Eiwit: 96,68g | Kolhy: 149,81g.
Ontbijt: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Ратибор Черничное Варенье , Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Добрый Апельсиновый Нектар , Пеликан Минтай с Сыром в Сухарях, Капуста Жареная, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Diner: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Ретрит Селедка под Шубой, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kala4ka's Gewicht Geschiedenis
|