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32,4 IMC
31,2% G
31,5% M
1893 TMB
12 visceral
65 anos
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93,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2208 kcal
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Vet: 69,55g | Eiwit: 118,04g | Kolhy: 279,82g.
Ontbijt: Quaker Aveia Integral em Flocos, Ovo Frito, Isis Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparo de Banana e Maçã. Lunch: Caseira Carne de Porco Frita, Cuscuz (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Cuscuz (Cozido), Mortadela, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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