Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2847 kcal
|
Vet: 64,16g | Eiwit: 141,49g | Kolhy: 413,49g.
Ontbijt: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Lunch: Parmesan (Gerieben), Combino Tomatensauce mit Basilikum, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Almette Kräuter 7% Fett, Barilla Integrale Fusilli, DM Bio Rote Linsen . Diner: Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange, Wagner Big City Pizza BBQ Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|