Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 88,32g | Eiwit: 89,55g | Kolhy: 73,76g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran, Tesco Whole Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed. Lunch: Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned), White Bread. Diner: Pork Spareribs (Whole, Cooked, Braised), Pork Spareribs (Whole, Cooked, Braised), Egg Fried Rice. Snacks/Andere: Sherry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|