Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2336 kcal
|
Vet: 99,11g | Eiwit: 107,39g | Kolhy: 174,49g.
Ontbijt: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Окей Кабачки Маринованные, ВкусВилл Томаты Вяленые, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Картофель Отварной, Ясные Зори Азу Куриное. Diner: Лента Курица Гриль, Помидоры, Лаваш, Mulledwine Вино Сладкое Красное Glunwein, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Snacks/Andere: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|