Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 68,78g | Eiwit: 45,23g | Kolhy: 168,81g.
Ontbijt: Топ Шеф Торт Миндальный, Чай, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках. Diner: Astoria Бургер Соус, Пятерочка Сливы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Altero Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Sula Леденцы. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
13.76's Gewicht Geschiedenis
|