Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 58,77g | Eiwit: 87,18g | Kolhy: 179,54g.
Ontbijt: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Сахар, Чай, Сыр Голландский, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Красное Яблоко. Diner: ВкусВилл Пирожное «Медовик», Мистер Рикко Майонез, Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|