kuyus@yuk's Logboek, 10 nov 22

😭🙏 bismillah makin semangat
55,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2022:
526 kcal Vet: 18,90g | Eiwit: 39,14g | Kolhy: 54,82g.   Ontbijt: Sayur Tahu Toge, Kokita Sambal Balado, Cumi-cumi. Diner: Bakso Daging Sapi, Tomat Merah, Sawi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kuyus@yuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.