Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 53,16g | Eiwit: 133,05g | Kolhy: 272,61g.
Ontbijt: Quaker Aveia Integral em Flocos, Ovo Frito. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Carne de Vaca Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Antarctica Refrigerante de Guaraná. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rayjoan's Gewicht Geschiedenis
|