Ya.zazhiga's Logboek, 09 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
55,5 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2022:
1300 kcal Vet: 49,53g | Eiwit: 114,12g | Kolhy: 85,76g.   Ontbijt: Яйцо, Слайсы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Смешанные Орехи, Магнит Грейпфрут , Олейна Подсолнечное Масло , Гречка. Lunch: Помидоры, Зеленые Оливки, Гречка, Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Diner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик, Яичный Белок, Слайсы, Глобус Тунец Слабосоленый . meer...
Gewichtsafname van 14,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ya.zazhiga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.