Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2535 kcal
|
Vet: 99,44g | Eiwit: 181,78g | Kolhy: 228,63g.
Ontbijt: Erdbeeren, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Hummus, Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Banane, Kaki, Chinakohl, Erdnussbutter, Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Lindt Schokolade 90%, Milbona High Protein Drink Vanille, Gut & Günstig Mozzarella , Alnatura Hafermilch, Frischkäse Light, REWE Gnocchi, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, HAK Edamame Bohnen , Mandarine. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|