Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 68,27g | Eiwit: 103,44g | Kolhy: 119,44g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Italac Leite Desnatado, Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Granola Caseira. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Laranja Pêra, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela recheada. Diner: Carne Moída Refogada, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Bolo de banana, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Italac Leite Desnatado , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana.brasileiro33's Gewicht Geschiedenis
|