Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 22,76g | Eiwit: 45,40g | Kolhy: 132,15g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, União Açúcar Demerara, Café. Lunch: Doce de Banana, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Açaí Puro, União Açúcar Demerara, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Café, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|