stefwil's Logboek, 04 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
59 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2022:
723 kcal Vet: 17,53g | Eiwit: 30,36g | Kolhy: 108,21g.   Ontbijt: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Tassimo White Choco Coconut Latte , Gut & Günstig Toastkäse, Weizenbrot. Lunch: Penny Markt Roma High Protein Mousse Schoko. Diner: Frischkäse Light, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Haribo Pinguine (9g), Westcliff Eistee Light Pfirsich, Haribo Pinguine (9g). meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Suuuuper 💪👍 
05 nov 22 door lid: Jule Go !

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stefwil's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.