Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 32,80g | Eiwit: 71,02g | Kolhy: 192,11g.
Ontbijt: Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Jeruk. Lunch: Tape Singkong, Ikan, Sayur Pakis, Fukumi Beras Porang, Herwell Herslim. Diner: Telur Rebus Lunak, Indomie Soto Banjar Limau Kuit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novitariati's Gewicht Geschiedenis
|