Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 37,09g | Eiwit: 118,76g | Kolhy: 148,38g.
Ontbijt: Kiwi, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos, Verde Campo Cottage Lacfree, Da Terrinha Tapioca, Coop Bolo de Doce de Leite, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Tirolez Creme de Ricota Light, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras. Diner: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Campo Belo Pimenta Biquinho, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Ameixas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Danone Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Concentrado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debi.nunes's Gewicht Geschiedenis
|