Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2009
|
110,1 kg
Tot nu toe verloren: 48,7 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 47,17g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 152,62g.
Ontbijt: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: apple, Real Mayonnaise with Omega 3, tuna, tomato, lettuce. Diner: cherry pie, broccoli, cauliflower, carrots, peas, broad beans, chicken breast. Snacks/Andere: peach. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
YES!!! Down, down, down, down, down!!! I hope you are feeling more back in your routine!!! You have done so very well ... I am confident you can continue down to your goal!!
19 jul 09 door lid: madaboutmoose
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|