On se reprend en main après les gros écarts de fin octobre
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76,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1390 kcal
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Vet: 63,29g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 147,86g.
Ontbijt: Mandarine, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Oeuf à la Coque, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin. Lunch: Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Kaki, Sardines à l'Huile (en Conserve), Pommes de Terre Sautées. Diner: Maille Vinaigrette Legere, Aldi Gratin de Choux Fleur, Kaki, Perle du Nord Endives . Snacks/Andere: Haribo Réglisse . meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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blancaramelle's Gewicht Geschiedenis
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