Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2717 kcal
|
Vet: 80,47g | Eiwit: 220,83g | Kolhy: 280,07g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Царь Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан, Maxler Протеин Клубника. Lunch: Подсолнечное Масло, Пшенная Каша с Тыквой, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пшенная Каша с Тыквой, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ян Грек's Gewicht Geschiedenis
|