Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 42,01g | Eiwit: 150,70g | Kolhy: 194,44g.
Ontbijt: Cerealitas Galletitas Clásicas, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), La Serenísima Leche Descremada Proteica, Banana, Manzana Roja, S&P Avena Instantánea . Lunch: S&P SALSA CAESAR, Fargo Pan de Salvado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Monster Ultra Watermelon, Fargo Pan de Salvado, S&P SALSA CAESAR, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada Proteica, Huevo, Clara de Huevo, S&P Avena Instantánea , ENA Whey Protein Strawberry Milkshake . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geronimoluc's Gewicht Geschiedenis
|