Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
470 kcal
|
Vet: 23,78g | Eiwit: 35,78g | Kolhy: 29,27g.
Ontbijt: Danone Yopro Iogurte Morango . Lunch: Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Nuts Bar Barra de Castanhas e Frutas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reis da silva's Gewicht Geschiedenis
|