AnnaMiGo's Logboek, 01 nov 22

Отправила я дочку в садик, пришла домой и легла спать... 5 часов спала 😁 Не помню, когда последний раз такое было, это кайф! И вес сразу сдвинулся, может у меня с весами что-то, но они 2 недели одно и тоже показывали, а тут раз и минус килограмм 🥳

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2022:
1493 kcal Vet: 82,42g | Eiwit: 71,82g | Kolhy: 115,39g.   Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Vitazine MCT Oil Powder, Красный Октябрь Какао Порошок, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Ржаной Хлеб, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Good Food Чернослив без Косточки. Diner: Миндаль Миндаль, Помидоры, Приправыч Кунжут, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Сегодня, получается, будет только 2 приема пищи, поэтому завтрак на 800 ккал 😜 Типа вафли в силиконовой форме из измельчённой овсянки с черносливом, бутерброд с печенью трески и божественный кофе с какао, корицей, ванилью и мст, а-ля бронемокко 🖤🖤🖤 
01 nov 22 door lid: AnnaMiGo
нам, мамочкам, нужно высыпаться, это факт🥱😵 
01 nov 22 door lid: ana_girsh
Ммм, как всё эстетично👌 
02 nov 22 door lid: Valeriya181286

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AnnaMiGo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.