Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 169,40g | Kolhy: 246,32g.
Ontbijt: Дикси Яблоко, От Палыча Торт Красный Бархат, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Олейна Масло Растительное, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, La Trattoria Пармезан. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Easy Product Псиллиум, Пятерочка Яблоко Сезонное, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ, La Trattoria Пармезан, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Bon Ville Филе Куриное Отварное. Diner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Брюссельская Капуста (Замороженная), Красная Цена Фасоль Стручковая, Emborg Мидии Варено-Мороженные, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Andere: Шампиньоны, La Trattoria Пармезан, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Творог 0%, Селяночка Яичный Белок, Маргарин Сливочный 270Кк, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|