Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 37,11g | Eiwit: 63,73g | Kolhy: 203,49g.
Ontbijt: Alpro Sojajoghurt - Pfirsich . Lunch: Mandarine, Tomaten, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn, Bio Mini Maiswaffeln Popcorn. Diner: Asia Green Garden Naan Brot Natur, Aroy-D Kokosmilch, Alnatura Gelbe Linsen, Kurkuma, Sanchon Garam Masala, Cock Brand Gelbe Curry Paste , Olivenöl, Ingwer, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Mangold. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schaka679's Gewicht Geschiedenis
|