Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2022
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 38,97g | Eiwit: 44,65g | Kolhy: 91,20g.
Ontbijt: Kopi Luwak White Koffie Original, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lunch: Ikan Bandeng, Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Telur Rebus, Kwetiau, SuperIndo Kerupuk Seblak, Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Carrefour Kencur, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Andere: Good Day Kopi, Keripik Tempe, Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
febrianailanegista's Gewicht Geschiedenis
|