Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 42,58g | Eiwit: 117,53g | Kolhy: 138,52g.
Ontbijt: Mozzarella, Prosciutto Crudo, Pizza Bianca. Lunch: Prugne, Naturviva Verze Cotte, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Milk Pro High Protein 20G Cacao. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Latte, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Pancake Proteici. meer...
|
|
2646 kcal
|
Activiteit:
pesi - 1 uur en 1 minuut, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Google Fit - 22 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudio.alfano's Gewicht Geschiedenis
|