Startdatum: 23 feb 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64 kg Startgewicht: 92,6 kg
11 mrt 24	68,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	67,4 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	67,7 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	68,3 kg	Redelijk Goed
19 feb 24	70 kg	Redelijk Goed
16 feb 24	71 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	70,1 kg	Redelijk Goed
29 jan 24	70,4 kg	Redelijk Goed
22 jan 24	71 kg	Redelijk Goed
05 dec 22	70 kg	Redelijk Goed
17 sep 22	64 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	69 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	70 kg	Redelijk Goed
24 mrt 22	72 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	74 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	74,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 21	74,6 kg	Redelijk Goed
18 aug 21	74,6 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	78,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 21	92,6 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 jul 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 86,5 kg
22 aug 20	83,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 20	82,6 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	82,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 20	83,1 kg	Redelijk Goed
18 aug 20	83,6 kg	Redelijk Goed
17 aug 20	83,3 kg	Redelijk Goed
16 aug 20	83,5 kg	Redelijk Goed
15 aug 20	83,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	82,7 kg	Redelijk Goed
12 aug 20	83,2 kg	Redelijk Goed
11 aug 20	83,9 kg	Redelijk Goed
10 aug 20	83,7 kg	Redelijk Goed
08 aug 20	84,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 20	86 kg	Redelijk Goed
17 jul 20	86,5 kg	Redelijk Goed
05 jul 20	85,1 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	85 kg	Redelijk Goed
02 jul 20	86,2 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	86,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 13 aug 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 60 kg Startgewicht: 78 kg
08 jan 20	81,5 kg	Redelijk Goed
17 dec 19	80 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	78 kg	Redelijk Goed
29 aug 19	79 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	80 kg	Redelijk Goed
14 aug 19	84 kg	Redelijk Goed
05 jul 19	80,5 kg	Redelijk Goed
27 jan 19	76 kg	Redelijk Goed
26 nov 18	72,5 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	72,8 kg	Redelijk Goed
27 okt 18	71,8 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	71 kg	Redelijk Goed
10 okt 18	72,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 18	73,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	74 kg	Redelijk Goed
17 aug 18	75,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	78 kg	Redelijk Goed