maharan20's Logboek, 28 okt 22

48.75 naik setelah ada acara nikahan kakak wkwk
48,8 kg Tot nu toe verloren: 15,1 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2022:
1095 kcal Vet: 34,15g | Eiwit: 55,57g | Kolhy: 147,96g.   Lunch: Rujak Kangkung, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Nasi Putih, Rendang. Diner: Kangkung, ABC Sambal Terasi, Rendang, Ikan Asin, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Arab, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indomaret Bagelen Mini, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


maharan20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.