Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 63,91g | Eiwit: 77,57g | Kolhy: 130,00g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Эмиль Молоко 4%, Мясная Губерния Колбаса, Швейцарский Сыр. Lunch: СладКо Конфеты Птичка, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пастилушка Пастила без Сахара , Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Diner: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Карась Жареный. Snacks/Andere: Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светлячок светлая's Gewicht Geschiedenis
|