Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 225,25g | Kolhy: 161,88g.
Ontbijt: Maxler Протеин, Царь Хлопья 5 Злаков, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Diner: Ростагроэкспорт Мацони, Зеленая Линия Творог 5%. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ян Грек's Gewicht Geschiedenis
|