Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 75,17g | Eiwit: 137,82g | Kolhy: 220,68g.
Ontbijt: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые), Гороховый суп с карпачо. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Мистраль Гречка Отварная, Скумбрия, Перекресток Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец. Diner: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Красная Цена Творог 0%, La Trattoria Пармезан, Шампиньоны. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Маргарин Сливочный 270Кк, Макфа Пшеничная Мука, Селяночка Яичный Белок, Ашан Слива Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|