Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 49,02g | Kolhy: 44,81g.
Lunch: Ovo Cozido, Café com Leite Integral, Brasa Hambúrguer , Pronto Light Couve Flor Gratinada. Diner: Ovo Cozido, Café com Leite Integral, Scala Queijo Prato, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco, Suflê de Legumes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josi.sq's Gewicht Geschiedenis
|