|
|
628 kcal
|
Vet: 18,09g | Eiwit: 41,92g | Kolhy: 74,57g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Daun Bawang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Adabi Perencah Tomyam, Minaku Otak Otak, Ngetop Sosis Merah, Tahu Kukus, Shirataki Tsubu Konnyaku, Sawi Putih, Udang Kukus atau Rebus. Diner: Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 27 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 33 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekspedisitigaberlian's Gewicht Geschiedenis
|