Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
636 kcal
|
Vet: 18,70g | Eiwit: 24,26g | Kolhy: 99,13g.
Ontbijt: Manzana Verde, Mermelada, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Manzana, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Tomates, Tortilla Integral. Diner: Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. meer...
|
|
67 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbiemarkus's Gewicht Geschiedenis
|