Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 76,61g | Eiwit: 80,55g | Kolhy: 152,74g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Картофель Отварной, Каравай Хлеб Столовый, Рыбный День Солянка Рыбная. Diner: Теремок Блинчик с Грибами в Сливках. Snacks/Andere: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Слобода Кетчуп Томатный, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Батончик Zebra. meer...
|
|
1926 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 12 minuten, Rusten - 13 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|