Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2015
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 64,13g | Eiwit: 107,32g | Kolhy: 248,43g.
Ontbijt: Ватрушка с Творогом, Эрманн Эрмигурт Клубника-Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Lunch: Guadiala Соус из Жареных Томатов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Diner: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Белое Столовое Вино, Сухари, Красная Цена Булочка Сдобная. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Winkelen - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
varvara-x's Gewicht Geschiedenis
|