Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 56,56g | Eiwit: 60,85g | Kolhy: 69,70g.
Ontbijt: Блин Овсяный с Начинкой из Творожного Сыра, Форели, Огурца и Зелени, Кофемашина Капучино, Galbani Сыр Моцарелла, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыр Пармезан (Твердый), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Diner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Овощной ( Огурец, Томат, Перец, Лист Салата, Зелень, Заправка из Оливкового Масла, Горчицы и Лимон.Сока), Хлеб с Семечками. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margo041286's Gewicht Geschiedenis
|