|
Кето-ужин19.30(1608ккал У8%Ж66%Б26%) Салат:листья айсберга90г, огурец52г,оливковое масло11г,сало28г, котлеты домашние (свинина+говядина)с грибами,бедро куриное127г, кето-мороженое70г, протеиновый батончик (орех+карамель)60г.
|
1608 kcal
|
Vet: 89,45g | Eiwit: 80,48g | Kolhy: 22,52g.
Diner: Котлеты Свиные Домашние1, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Салат Айсберг, Велес Сало Белорусское, Bruni Вино Белое Сухое, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. meer...
|
|
 Reacties
Доброе утро ☀️ Вы можете рассказать, как подбираете рацион на кето? Хочется попробовать 😄
22 okt 22 door lid: Aliceblog
|
Aliceblog Доброе вам утро!!!🙋♂️🌞На ютубе из канал доктора Berga,я бы для начала бы посоветовал его послушать,потому что у кето много нюансов и тоже есть противопаказания!!!😉🌹
23 okt 22 door lid: 3volk
|
23 okt 22 door lid: Aliceblog
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3volk's Gewicht Geschiedenis
|