Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 41,0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 527,81g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar. Lunch: Honeycrisp Apples, Bananas , Clementines . Diner: Kellogg's All-Bran Flakes, Beatrice 2% Milk, Clementines, Rogers Best Brown Sugar, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine. Snacks/Andere: Compliments Fruity Hoops, Beatrice 2% Milk, Bananas. meer...
|
|
3253 kcal
|
Activiteit:
Harken - 3 uren, Weed trimming - 2 uren en 15 minuten, Autorijden - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
 Reacties
Well done, MobileGoo 👏🏻👏🏻
22 okt 22 door lid: Maguscanook
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|