Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 94,69g | Eiwit: 126,85g | Kolhy: 173,22g.
Lunch: Брокколи на Пару, Магнит Морковь Свежая, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Bon Ville Филе Куриное Отварное, Простоквашино Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Огурец, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры. Diner: Баклажан Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Умалат Сыр Сулугуни, Диетория Долма с Курицей , Tini Вино Красное Сухое, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Коломенское Лаваш Тандырный, Верный Шашлык из Курицы, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). Snacks/Andere: От Палыча Торт Красный Бархат. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|