Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 86,85g | Eiwit: 104,22g | Kolhy: 206,93g.
Ontbijt: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), брауни пп с рикоттой, Холодец, Кофе. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Melike Сыр Мягкий Домашний с Тмином Запеченный, Сырная Долина Сыр Маасдам, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, 4 Сезона Плов с Бараниной, Плов с Курицей, ВкусВилл Плов Вегетарианский. Diner: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Chin-Su Соус Чили Острый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero. Snacks/Andere: Eco Botanica Зефир, Шоколадное Печенье, Кофе, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biletskaia's Gewicht Geschiedenis
|