Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 67,44g | Eiwit: 98,70g | Kolhy: 156,53g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Мералад Урбеч из Темного Льна, Капучино, Мёд, Коноплянка Масло Конопляное, Иван-Поле Коллаген, Семена Льна, Красная Цена Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Элитная Премьера Индейка в Желе «Ароматная», Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Лента Гавайская Смесь. Diner: NL International Протеиновый Батончик . Snacks/Andere: Жизнь Март Безе, Мандарины, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|