На остаток дня, кроме I Завтрака. 1280ккал/Б-73/Ж-54/У-124, сах-15, холест-96. Сегодня работаю до 21:00, домой иду только поспать! А завтра сново "аврал" на работе. На беговую дорожку два дня не вставала, грустно :(
|
1216 kcal
|
Vet: 39,42g | Eiwit: 87,93g | Kolhy: 128,77g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Деревенский, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сыр Российский, ФРУКТОВОЕ ЖЕЛЕ 2, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красные Помидоры, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Diner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Морковь, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МорозоваЕВ's Gewicht Geschiedenis
|