Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 49,16g | Eiwit: 54,22g | Kolhy: 145,97g.
Ontbijt: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. Lunch: Ayam Geprek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Bumbu Kacang, Risoles, Yakult Yakult, Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikmeta's Gewicht Geschiedenis
|